3 phương pháp chống nắng phổ biến và hiệu quả nhất

Da bạn có từng bị đen xạm vì nắng không?

Ánh nắng mặt trời gay gắt chính là kẻ thù không đội trời chung đối với làn da và sắc đẹp của chị em chúng mình. Đặc biệt là khi sống ở mùa hè miền nhiệt đới như ở Việt Nam, việc chống nắng trở thành một bước vô cùng quan trọng không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày. Vậy bạn đã biết được những phương pháp hiệu quả để chống nắng chưa?

3-phuong-phap-chong-nang-hieu-qua-nhat

Sau đây là ba phương pháp chống nắng phổ biến và hiệu quả nhất đang được áp dụng rộng rãi không chỉ ở Việt Nam mà còn trên toàn thế giới.

 1. Kem chống nắng 

Kem chống nắng được sản xuất dưới nhiều dạng khác nhau như dạng kem, dạng xịt, dạng gel,.. Nguyên lý hoạt động của kem chống nắng là hấp thụ hoặc phản xạ một số bức xạ tia cực tím (UV) của mặt trời và do đó giúp chống lại cháy nắng.

Sử dụng siêng năng kem chống nắng cũng có thể giúp bạn làm chậm hoặc tạm thời ngăn ngừa sự phát triển của nếp nhăn, nốt ruồi và da chảy xệ; kéo dài quá trình lão hóa làn da và ngăn ngừa ung thư da.

 Kem chống nắng có thể được phân thành hai loại:
- Kem chống nắng vật lý: phản chiếu lại ánh sáng mặt trời
- Kem chống nắng hóa học: chống lại tia cực tím

Tùy vào da bạn là da dầu, da khô hay da hỗn hợp mà có thể có những lựa chọn riêng về loại kem chống nắng. Thế nhưng, những tiếu chí chung để chọn kem chống nắng là mỏng nhẹ, không gây bí da, chỉ số SPF tương đối và có thể nâng tone nhẹ hoặc chống nước tùy vào nhu cầu sử dụng.

kem-chong-nang-tennenbi

Kem chống nắng được khuyên là phải thoa trước khi ra nắng ít nhất 20 phút và phải thoa lại sau 2-3h sử dụng để có được hiệu quả cao nhất.

Đây cũng là phương pháp chống nắng trực tiếp được ưa chuộng và sử dụng rộng rãi nhất vì độ hiệu quả cao và tính tiện lợi đối với người sử dụng.

=> TENNENBI - Kem chống năng tia UV từ nhau thai vừa chống tia UV, vừa dưỡng ẩm cho da.

2. Viên uống chống nắng


Viên uống chống nắng là một loại thực phẩm chức năng giúp cơ thể bạn tạo ra một hàng rào bảo vệ tự phản kháng với ánh nắng, chống viêm và tăng cường bảo vệ làn da bạn khỏi tác động của tia UV. Ngoài ra, viên uống chống nắng còn có tác dụng hỗ trợ làm chậm quá trình oxy hóa, giảm sự phân hủy collagen và eslatin. Mình đề xuất: Viên uống chống nắng Be-max The Sun

vien-chong-nang-noi-sinh

Viên uống chống nắng là phương án khắc phục khuyết điểm duy nhất của kem chống nắng, đó chính là diệt được các gốc tự do do tia UV sinh ra sau khi lọt qua lớp lem chống nắng và tác động đến làn da bạn.

Đây cũng là phương án tối ưu dành cho những bạn có làn da nhạy cảm, hay lên mụn ẩn vì sử dụng kem chống nắng và không muốn gặp tình trạng bí da.

3. Áo khoác chống tia UV

Những cô nàng ưa chống nắng theo phương án “thuần vật lí” nhất chắc chắn sẽ nghiên về phương pháp này. Áo khoác chống tia UV bảo vệ làn da của bạn khỏi tác động của ánh mặt trời bằng chất liệu vải cấu thành có chỉ số UPF cao, chống chọi được tỉ lệ cao tia tử ngoại chiếu vào da. Áo khoác chống tia UV của Uniqlo với chỉ số UPF 50 đạt chuẩn quốc tế là áo được nhiều bạn tim mua nhất

ao-chong-tia-UV

Áo chống tia UV hoàn toàn không tác động vào làn da và cơ thể bạn, nên hoàn toàn có thể yên tâm trước những nguy cơ bị kích ứng. Đây cũng là một item thời trang tiện dụng và hữu ích dành cho các cô gái mỗi khi muốn ra ngoài dưới cái nắng hè gay gắt này mà không muốn làn da bị rám nắng.

Nguồn: Wowmua

Skincare