Chia sẻ kinh nghiệm và kiến thức khi dùng VITAMIN C

Chào các bạn. Hôm nay mình sẽ không review, nhưng chia sẻ kinh nghiệm và kiến thức khi dùng VITAMIN C cho da nha. Ai quan tâm có thể đọc, và hi vọng nhận được thêm nhiều lời khuyên, kinh nghiệm của mọi người về cách sử dụng vitamin C lên da nhé

Chia sẻ kinh nghiệm và kiến thức khi dùng VITAMIN C

VÌ SAO VITAMIN C NỔI TIẾNG

Vitamin C , thực chất là "người" tham gia vào nhiều quá trình trong cơ thể (loại bỏ yếu tố oxy hoá có hại, bảo vệ thành mạch, chống dị ứng, tham gia tổng hợp một số chất dẫn truyền thần kinh và hoormon, tăng sức đề kháng…).

Nhưng, vitamin C chỉ thực sự trở nên nổi tiếng và được nhiều người truy lùng, khi các nhà khoa học khám phá ra khả năng của Vitamin C :

- Làm sáng da, giảm thâm nám, và chống lại tác hại của ánh sáng mặt trời và giảm quá trình lão hoá.

- Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã xác nhận rằng, sau khi vào cơ thể (thoa, uống), vitamin C tham gia vào nhiều quá trình sinh hoá phức tạp,
mà một trong những sản phẩm quan trọng của quá trình đó là: #collagen.

- Vì lý do đó, làn da trở nên săn chắc, đàn hồi tốt, hạn chế nếp nhăn, và giảm chảy xệ. Thêm vào đó, vitamin C còn bảo vệ và sửa chữa các tế bào da, loại bỏ các đốm thâm nám do quá trình lão hoá cũng như do tác hại của ánh sáng mặt trời.

CHÚNG TA NÊN BẮT ĐẦU DÙNG VIT C TỪ KHI NÀO

Từ năm 20 tuổi.

Nhưng nhiều khách hàng nghĩ rằng đến khi 30 tuổi, da họ mới bắt đầu cần vit C ... Sai lầm!

Chia sẻ kinh nghiệm và kiến thức khi dùng VITAMIN C

ƯU ĐIỂM CỦA VIT C

Một, là tăng cường tuần hoàn máu, loại bỏ oxygen hoạt hóa. Hơn nữa, vit c giúp duy trì sự đàn hồi cho da, giúp da săn chắc cũng như có tác dụng chống lão hóa ưu việt

Đặc biệt, vit c kích thích sự tổng hợp collagen cho da và hỗ trợ điều trị sẹo thâm hiệu quả và Serum Vitamin C giúp tái tạo collagen nhanh gấp 8-10 lần so với bình thường.

Vitamin C có đặc tính loại bỏ sự mất cân bằng oxy hóa từ các gốc tự do mà chúng ta gặp hàng ngày. Chúng đến từ khí thải xe hơi, khói thuốc lá, một số hóa chất, thậm chí là rượu và thực phẩm chế biến quá mức.

Duy trì độ ẩm cho da, giúp trẻ hóa làn da, chống nhăn, chảy xệ da (bằng cách kích thích tái tạo collagen).

Điều rất hay của Vit C đó là, dù mang tiếng là huyết thanh đặc trị nhưng Vit C có khả năng làm dịu, làm căng bề mặt da, giúp bảo vệ làn da khỏi tác động xấu của môi trường và cải thiện sắc tố da, giúp da duy trì độ tươi trẻ lâu và trắng sáng hơn đó !

KHUYẾN ĐIỂM CỦA VIT C

Serum vitamin C có tác dụng chống nắng, nhưng nó KHÔNG bao giờ có thể thay thế cho vị trí quan trọng của kem chống nắng. Một kem chống nắng tốt sẽ là bức tường vững vàng bên ngoài ngăn ánh nắng hại đến bạn, còn serum vitamin C sẽ xây dựng vẻ đẹp cho làn da bạn từ sâu bên trong.

KÉN: Nghĩa là, nếu lựa chọn SAI loại Vit C chất lượng, vitamin C thường sẽ không ổn định và dễ dàng bị oxi hoá. Khi sử dụng vitamin C bị oxi hoá sẽ gây kích ứng và gây hại cho da.

Vit C cần tránh 100% ánh nắng mặt trời. Vit C cũng cần được bảo quản nơi mát mẻ, thoáng và tối.

Vội vàng sử dụng chế phẩm nồng độ cao quá mức có thể làm bong lột da nhiều và viêm da, chứ không hề đem lại kết quả cao.

Nếu bạn đang trong giai đoạn điều trị công nghệ cao (như laser, hoặc lột da hoá học) thì không nên sử dụng vitamin C hoặc Retinol.

HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG VIT C

Đối với vùng da mắt, chúng ta chỉ nên sử dụng 5% vitamin C.

10% vitamin C nếu bạn sở hữu làn da khô hoặc nhạy cảm.

15% là nồng độ phổ biến và phù hợp với đa số mọi loại da. Đối với những làn da lão hoá hoặc cấu trúc da dày (như da nam giới) sẽ sử dụng nồng độ 20% vitamin C.

Vitamin C còn có đặc tính tẩy tế bào chết, nó có thể gây ra cảm giác khô, căng và bong da (nhẹ).

Hãy bắt đầu với một serum vitamin C có nồng độ khoảng 10% trong 1-2 ngày, thoa vùng da non.

Nếu như làn da của bạn “chịu” nó (tức là không căng rát, không ngứa, không đỏ) bạn có thể tăng dần lên nồng độ 15-20% là cao.

Nên thoa serum vitamin C sau khi rửa mặt và làm săn chắc da.

Một nghiên cứu khuyên người dùng nên áp dụng serum vitamin C cứ sau 8 giờ, hoặc 2 lần/ngày để đạt đến đỉnh cao của sự bảo vệ.

Không giống như kem chống nắng, kem dưỡng ẩm, hoặc dầu, vitamin C có thể được lau hoặc rửa sạch dễ dàng.

Sự bảo vệ của Vitamin C và sức mạnh chống lại gốc tự do sẽ biến mất theo thời gian, nhưng bạn có thể xây dựng kế hoạch để cung cấp đầy đủ vitamin C để giúp da khỏe đẹp. Điều này có thể đạt được bằng cách áp dụng mỗi 8 giờ.

Ngoài ra, ánh sáng tia cực tím làm giảm mức độ vitamin C của da. Vitamin C tại chỗ được áp dụng tốt nhất sau khi tiếp xúc với tia UV, không phải trước đó.

Vitamin C không thể tự nó khiến da chúng ta đẹp ! Sử dụng Vit C một cách thông minh là biết kết hợp với các bước dưỡng khác.

Chia sẻ kinh nghiệm và kiến thức khi dùng VITAMIN C
 

LƯU Ý KHI CHỌN VÀ DÙNG SERUM VIT C

Các bình màu sáng tiếp xúc với ánh sáng mặt trời nên khả năng bị oxy hóa sẽ cao hơn. Tuy nhiên dù bạn có bảo quản tốt đến mấy thì serum vitamin C cũng dùng được tối đa 3 tháng thôi.

Tùy vào nồng độ, thành phần mà serum vitamin C có thể gây kích ứng đối với các bạn có làn da mỏng manh. Do đó bạn nên thử nghiệm các sản phẩm trước khi quyết định đầu tư nhé.

Serum được khuyên dùng thường xuyên và đều đặn mỗi ngày. Tuy nhiên bạn không nên lạm dụng mà chỉ dùng tối đa hai lần vào buổi sáng và tối thôi nha. Với các bạn mới bắt đầu sử dụng thì có thể giãn cách ngày để da làm quen dần
.
Nồng độ: 10 - 20 %. Việc vượt quá 20 % có thể dẫn đến sự khó chịu và không làm tăng lợi ích sử dụng.

Tiếp xúc với không khí, ánh sáng và nhiệt độ có thể làm giảm chất lượng của serum vitamin C. Hãy tìm kiếm sản phẩm dưới dạng chai thủy tinh tối màu, dạng thuốc nhỏ giọt, thay vì thuốc xịt.

Một số nhà bán lẻ đề nghị bảo quản sản phẩm trong tủ lạnh để kéo dài thời hạn sử dụng. Các thương hiệu uy tín sẽ có các hướng dẫn trên nhãn về cách lưu trữ và bảo quản serum.

Giá cả: Dựa vào các yếu tố như nồng độ và công thức xác định chất lượng serum vitamin C. Giá của một serum giao động từ 25$ đến hơn 100$.

Xem thêm: Vitamin C - Xóa sạch sẹo và vết thâm sau mụn

THỨ TỰ SỬ DỤNG

Ba Quy tắc cơ bản trong thứ tự sử dụng skincare

Quy_tắc_1 : Luôn giữ thứ tự cơ bản
Cleansers / Làm sạch (bao gồm tẩy trang, double cleansing)
Toners (toner làm sạch)
Actives (Nếu có)
Serum
Moisturizers - Oil / Dưỡng ẩm - Dầu dưỡng ẩm
Eye Cream - Lip moisturizers / kem mắt - dưỡng môi
Sunscreen / Chống nắng

Quy_tắc_2 : Quy tắc apply LỎNG TRƯỚC, ĐẶC SAU
Quy tắc này áp dụng gần như 90% trình tự dưỡng da của bạn.
Ngay cả khi bạn không biết dùng thế nào thì cứ thế mà tới, lỏng trước, đặc sau, đơn giản vì các sản phẩm dày đặc mà dùng trước thì các sản phẩm lỏng mỏng không thể thấm sau đó được.

Quy_tắc_3 : Quy tắc apply các sản phẩm “Actives”
Một câu hỏi siêu nhiều bạn đặt ra cho mình, nhất là các bạn hay bị mụn, chúng ta bôi đặc trị hay bước trị mụn ở bước nào, chúng ta dùng BHA, AHA hay retinol hay cả Vitamin C thế nào.

“Actives” là từ mà nhìn trong bảng thành phần nếu có thành phần active bạn sẽ thấy được ghi riêng, có nồng độ rõ ràng. Đây là các thành phần được cho là sẽ gây ra tác động mạnh, trực tiếp, thấy rõ trên da của bạn. Với mình, nếu các bạn bị đẩy mụn, thật sự chỉ có những thành phần “actives” mới làm được.

AHA, BHA và vitamin_C đều là các thành phần có tính axit.

Do đó, chúng có nhiều nguy cơ làm trầm trọng thêm các tình trạng của da và gây kích ứng cho làn da của bạn.

Vì_vậy, bạn có thể sử dụng như sau:
  • Vitamin C vào buổi sáng và AHA hoặc BHA vào ban đêm
  • AHA hoặc BHA vào buổi sáng và vitamin C vào ban đêm (nhớ rằng AHA làm cho da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời)
  • AHA hoặc BHA một đêm, vitamin C ở đêm tiếp theo

Giống như các sản phẩm phải luôn được apply theo thứ tự từ mỏng nhất đến dày nhất, từ độ pH thấp nhất đến cao nhất.

Điều đó có nghĩa là sản phẩm có tính axit nhất nên được apply đầu tiên.

Nếu bạn muốn sử dụng cả AHA và BHA cùng một lúc, thứ tự sẽ không thực sự quan trọng nếu chúng ở gần độ pH. Sau đó sẽ đến vitamin C.

Nếu sản phẩm chứa axit của bạn có kết cấu dày hơn (như kem) hoặc nếu vitamin C của bạn có độ pH thấp hơn, bạn apply vitamin C trước, sau đó là lớp axit.
Loading...